Din seria exerciţiilor de dezvoltare personală, vă propun astăzi o temă drăguţă "pentru acasă", a cărui scop este de a vă curăţa puţin sufletul şi de a ridica poveri (despre care poate nici nu ştiţi că sunt acolo) din inimioarele voastre!
Aşadar, ca temă vă propun să încercaţi să compuneţi o scrisoare către... suflet! Al cui suflet?! Păi al vostru, evident.
Alegeţi un moment în care sunteţi calmi, relaxaţi, bine-dispuşi şi un loc drag inimii voastre. Puneţi melodia voastră preferată să murmure în surdină, aprindeţi lumânărele parfumate sau ce vă mai place vouă şi puneţi-vă pe scris!
Recomandarea mea este să concepeţi o scrisoare către tată dacă sunteţi femei, iar dacă sunteţi bărbaţi către mamă! Desigur, puteţi să creionaţi o scrisoare către oricine altcineva cu care nu aveţi încheiate "socotelile".
Şi, fără prejudecăţi, fără perdele, cât de sinceri puteţi fi, lăsaţi să curgă cuvintele! Scrieţi tot ce vă trece prin minte şi prin suflet, fără a vă lăsa opriţi de inhibiţii!
Şi acum că aţi terminat scrisoarea, inspiraţi, expiraţi, citiţi-o cu voce tare, lăsaţi în urmă toate părerile de rău şi ARDEŢI-O! Lăsaţi focul să purifice "scrisoarea" şi aruncaţi cenuşa în cele patru zări!
Puneţi în aplicare tema aceasta, iar cei care o să o încercaţi, ei bine, aştept păreri!
Aşadar, ca temă vă propun să încercaţi să compuneţi o scrisoare către... suflet! Al cui suflet?! Păi al vostru, evident.
Alegeţi un moment în care sunteţi calmi, relaxaţi, bine-dispuşi şi un loc drag inimii voastre. Puneţi melodia voastră preferată să murmure în surdină, aprindeţi lumânărele parfumate sau ce vă mai place vouă şi puneţi-vă pe scris!
Recomandarea mea este să concepeţi o scrisoare către tată dacă sunteţi femei, iar dacă sunteţi bărbaţi către mamă! Desigur, puteţi să creionaţi o scrisoare către oricine altcineva cu care nu aveţi încheiate "socotelile".
Şi, fără prejudecăţi, fără perdele, cât de sinceri puteţi fi, lăsaţi să curgă cuvintele! Scrieţi tot ce vă trece prin minte şi prin suflet, fără a vă lăsa opriţi de inhibiţii!
Şi acum că aţi terminat scrisoarea, inspiraţi, expiraţi, citiţi-o cu voce tare, lăsaţi în urmă toate părerile de rău şi ARDEŢI-O! Lăsaţi focul să purifice "scrisoarea" şi aruncaţi cenuşa în cele patru zări!
Puneţi în aplicare tema aceasta, iar cei care o să o încercaţi, ei bine, aştept păreri!
Comentarii
Trimiteți un comentariu